Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Rökig mexikansk bönsoppa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portioner
Nguyên liệu
Mandelgräddfil
-
skållad mandel60 g
-
orostade cashewnötter60 g
-
vatten200 g
-
gul lök60 g
-
citronsaft1 msk
-
cidervinäger1 msk
-
salt1 - 2 nypor
Mexikansk bönsoppa
-
gul lök i bitar180 g
-
vitlöksklyftor2
-
olivolja1 tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
malen koriander½ tsk
-
konserverad chipotle (ca 2 chili - se tips)20 - 30 g
-
konserverade hackade tomater400 g
-
tomatpuré70 g
-
grönsaksbuljongpasta (se tips)1 tsk
-
vatten250 g
-
kidneyböna, konserverad avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
konserverade blandade bönor avsköljda (ca 250 g utan vätska)400 g
-
frysta majskorn120 g
-
torkad oregano½ msk
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar½ tsk
-
färska korianderblad för garnering
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1123.5 mg
Chất đạm
13.4 g
Calo
1157.8 kJ /
275.5 kcal
Chất béo
7.2 g
Chất xơ
14.2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
32.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ät nyttigt
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Ärt- och myntasoppa
20 phút
Rostad pumpasoppa med apelsin
Không có đánh giá
Gazpacho på gulbeta
Không có đánh giá
Sesamlax och ärtsoppa
1h
Koreansk ramen med tofu
50 phút
Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka
Không có đánh giá
Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm
45 phút
Gurksoppa med räkor på spett
Không có đánh giá
Curry- och sötpotatissoppa
Không có đánh giá
Tom Yum med räkor
25 phút
Broccoli- och stiltonsoppa
Không có đánh giá
Tomat- och timjansoppa med linser
40 phút