Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 bicchiere
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Natri 128.9 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 564 kJ / 134.8 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 29.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sapori da bere 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piña Colada

4.2(35)

15 phút

Tisana zenzero, miele e citronella

4.5(8)

15 phút

Frullato detox

4.6(25)

10 phút

Bibita al pompelmo e menta

4.1(17)

20 phút

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8(30)

10 phút

Smoothie all'anguria

4.3(23)

10 phút

Smoothie al melone

4.5(12)

10 phút

Smoothie rinfrescante al cetriolo

3.5(14)

10 phút

Apple smoothie

3.5(15)

10 phút

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.9(21)

10 phút

Frullato classico banana e fragole

4.7(116)

10 phút

Frullato due colori

3.6(5)

10 phút

 Hiển thị tất cả