Thiết bị & Phụ kiện
泰式蔬食咖哩
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
板豆腐 切片,約1公分厚150 克
-
綜合蔬菜 如花椰菜、玉米筍、甜椒等等,切成和豆腐大小一致。200 克
-
鹽
-
黑胡椒粉
-
橄欖油
-
新鮮南薑15 克
-
香茅 新鮮,切碎15 克
-
蒜頭10 克
-
乾辣椒 去籽,泡溫水20分鐘,瀝乾5 克
-
紅蔥頭10 克
-
無鹽烤花生30 克
-
香菜 只取根,切碎3 克
-
白胡椒粒1 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
豆腐乳30 克
-
油15 克
-
椰漿290 克
-
泰國檸檬葉 新鮮4 片
-
水200 克
-
泰國檸檬葉 新鮮,切細絲2 片
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
2098.6 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
1427.4 kJ /
341.2 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
15.4 g
Carbohydrate
16.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
蔬食潮流
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan