Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
12 pieces

Nguyên liệu

  • raw almonds
    3 oz
  • raw cashews
    2 oz
  • pecan halves
    2 oz
  • dark chocolate broken into pieces
    1 ½ oz
  • dried apricots, pitted
    5 oz
  • dried cranberries
    3 ½ oz
  • raw cashew butter
    1 ½ oz
  • coconut sugar
    1 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • water
    2 oz
  • spelt flour
    2 tbsp
  • vegetable oil
    ½ oz
  • old fashioned rolled oats
    3 ½ oz

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 4.6 mg
Chất đạm 5.8 g
Calo 1054.8 kJ / 252.1 kcal
Chất béo 14.1 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 29.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả