Thiết bị & Phụ kiện
海鲜墨鱼烩饭
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
墨鱼1 个
-
蒜头3 瓣
-
洋葱 切块160 克
-
橄榄油10 克
-
番茄膏30 克
-
白葡萄酒60 克
-
液体状墨鱼汁15 克
-
盐3 - 2 克
-
黄油30 克
-
意大利烩饭专用米250 克
-
鸡高汤500 克
-
帕玛森奶酪 根据个人口味调节5 克
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1547.6 mg
Chất đạm
25.1 g
Calo
3385.5 kJ /
809.2 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
119.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
黑色专辑
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc