海鲜墨鱼烩饭

海鲜墨鱼烩饭

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 墨鱼
    1 个
  • 蒜头
    3 瓣
  • 洋葱 切块
    160 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 番茄膏
    30 克
  • 白葡萄酒
    60 克
  • 液体状墨鱼汁
    15 克
  • 3 - 2 克
  • 黄油
    30 克
  • 意大利烩饭专用米
    250 克
  • 鸡高汤
    500 克
  • 帕玛森奶酪 根据个人口味调节
    5 克

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1547.6 mg
Chất đạm 25.1 g
Calo 3385.5 kJ / 809.2 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 9.9 g
Carbohydrate 119.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả