Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 - 500 g bulgurhvete, medium (se tips for porsjoner)
- 400 - 800 g vann (se tips)
- 5 - 20 g vegetabilsk olje
- ½ - 1 ts havsalt
- Dinh dưỡng
- trên 1 porsjon
- Calo
- 896 kJ / 214 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 43 g
- Chất béo
- 1.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.1 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 296 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Kokosnøttmelk
Không có đánh giá
Mandelmelk
1 Std. 5 Min
Tahini
Không có đánh giá
Majones uten egg
Không có đánh giá
Wakame gomasio
Không có đánh giá
Basilikumolje
Không có đánh giá
Grunnleggende grønnsakskraft
Không có đánh giá
Cashew rømme
Không có đánh giá
Harissa
Không có đánh giá
Nøttesmør
10min
Karamellisering 400-500 g løk
Không có đánh giá
Stekt grønnsaksblanding
Không có đánh giá