Thiết bị & Phụ kiện
西兰花苹果沙拉配牛肉
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
橄榄油45 克
-
蒜头1 瓣
-
牛肉块,去筋 ,切成条状(约1厘米x3-4厘米),吸干水分250 克
-
盐2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉3 - 4 小撮
-
黄油20 克
-
苹果 切约1厘米丁200 克
-
西兰花, 切小朵250 - 300 克
-
杏仁片40 克
-
苹果醋20 克
-
黄芥末15 克
-
盐2 - 3 克
-
蜂蜜5 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
699.3 mg
Chất đạm
18.1 g
Calo
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Chất béo
58.8 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
16.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
灵感30分钟
5 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc