Thiết bị & Phụ kiện
Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 tarro
Nguyên liệu
-
100 g de kale cortado en trozos
-
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
-
40 g de pepitas de calabaza
-
1 diente de ajo
-
140 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cda de levadura nutricional
-
¼ cdita de sal al gusto
-
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
-
200 g de yogur griego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 2 tarro
Natri
805.9 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
6729.8 kJ /
1608.5 kcal
Chất béo
146.6 g
Chất xơ
11.8 g
Chất béo bão hòa
23.1 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nutre tu Intestino
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldillo de tomate al chipotle
30 phút
Vinagreta de mostaza y miel
5 phút
Guacamole con mango y arándanos rojos
5 phút
Mantequilla de nueces pecanas
30 phút
Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos
3h
Salsa verde
10 phút
Salsa catsup
1h 15 phút
Chutney de mango y chile cascabel
15 phút
Costillas teriyaki
1h 30 phút
Crudités con dip de queso azul
10 phút
Mole amarillo
35 phút
Chile manzano en vinagre
10 phút