Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

6 ποτήρια

Nguyên liệu

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (không bắt buộc) ανθέων
15 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ποτήρι

Chất đạm 2.3 g

Calo 381 kJ / 91 kcal

Chất béo 1.4 g

Chất xơ 1.6 g

Carbohydrate 18.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Back to school 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Μοχίτο

10 Min

Αριάνι

5 Min

Μαργαρίτα

10 Min

Connie Berry

Keine Bewertungen

Λεμονάδα με φράουλες

10 Min

Σιρόπι λεμονιού

10 Min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 Min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Keine Bewertungen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 Std. 45 Min

Δίχρωμο smoothie

Keine Bewertungen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Keine Bewertungen

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả