Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

5.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

6 ποτήρια

Nguyên liệu

πορτοκάλια χωρίς το λευκό μέρος και τα κουκούτσια
250 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια
100 γρ.
γάλα κρύο (με 3,2% λιπαρά)
200 γρ.
χυμό πορτοκαλιού φρεσκοστυμμένο
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
10 γρ.
γιαούρτι
40 γρ.
μέλι (không bắt buộc) ανθέων
15 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ποτήρι

Chất đạm 2.3 g

Calo 381 kJ / 91 kcal

Chất béo 1.4 g

Chất xơ 1.6 g

Carbohydrate 18.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Back to school 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Λεμονάδα με φράουλες

10 phút

Λεμονάδα με δυόσμο

5 phút

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Không có đánh giá

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45 phút

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 phút

Δίχρωμο smoothie

Không có đánh giá

Αριάνι

5 phút

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Không có đánh giá

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Không có đánh giá

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 phút

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Không có đánh giá

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 phút

Hiển thị tất cả