Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- ¾ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička mletého hřebíčku
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky garam masala
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (2 mm)
- 25 gramů oleje
- 85 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
- 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
- Dinh dưỡng
- trên 210 gramů
- Calo
- 1870 kJ / 452 kcal
- Chất đạm
- 9.6 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 38 g
- Chất béo bão hòa
- 7.9 g
- Chất xơ
- 6.1 g
- Natri
- 4830 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mrkvový dip s fíky
2 Std. 30 Min
Velikonoční majonézová omáčka
Không có đánh giá
Velikonoční křen s mandlemi
Không có đánh giá
Hrášková dobrota
7min
Barbie pěna
2 Std. 10 Min
Lilková pomazánka
50 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Miso marináda
10min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Không có đánh giá
Marináda na mořské plody
5 Min
Char siu marináda
10min
Veganské sýrové fondue
Không có đánh giá