Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus

Hummus
4.7 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 beker
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • knoflookteentjes
    2 - 3
  • witte kikkererwten, gekookt
    400 g
  • water
    60 g
  • citroensap
    30 g
  • sesamzaad geroosterd
    40 g
  • zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
    70 g
  • paprikapoeder (không bắt buộc)
    komijnzaad

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 beker

Chất đạm 43.9 g
Calo 5870 kJ / 1404 kcal
Chất béo 100 g
Carbohydrate 82.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Công thức
Benelux
Klassiekers 27 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chimichurri

5.0(1)

5 phút

Marinade met citroen en chermoula

Không có đánh giá

Teriyaki Marinade

Không có đánh giá

Tandoori Marinade

Không có đánh giá

Sticky Gochujang Marinade

Không có đánh giá

Pittige Kaasdip

5.0(2)

20 phút

Champignonroomsaus

4.0(2)

30 phút

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 phút

Joppiesaus

Không có đánh giá

Pico de Gallo

5.0(1)

5 phút

Spaghetti Bolognese

3.6(18)

40 phút

Bolognesesaus

3.5(21)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả