Tempeh

Tempeh

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 48h

600 g

Nguyên liệu

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 399 mg

Chất đạm 5.4 g

Calo 594.8 kJ / 142.2 kcal

Chất béo 11.8 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 0.6 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Flexitarian 16 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Besciamella

15 Min

Salsa alla vaniglia (crema inglese)

15 Min

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 Min

Crema pasticcera al cucchiaio

15 Min

Salsa di birra al formaggio

Keine Bewertungen

Salsa ai funghi e vino bianco

30 Min

Panna vegetale liquida

10 Min

Crêpes senza uova

1 Std. 35 Min

Pancakes

45 Min

Crêpes al cacao

1 Std. 20 Min

Marinatura piccante alla birra

Keine Bewertungen

Crêpes (senza glutine)

50 Min

Hiển thị tất cả