Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Maulbeeren-Kefir-Shake

Maulbeeren-Kefir-Shake
2.8 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 Gläser
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Kefir
    200 g
  • Maulbeeren getrocknet
    30 g
  • Heidelbeeren, TK
    30 g
  • Gojibeeren getrocknet
    30 g
  • Haferkleie
    50 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Erdbeeren
    50 g
  • Papaya in Stücken
    80 g
  • Wasser
    230 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Glas

Natri 117 mg
Chất đạm 19 g
Calo 1074 kJ / 250 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 7.9 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brasilianische Limonade

4.2(112)

5 min

Waldmeister-Sahne-Likör

4.4(191)

10 min

Kirsch-Limes

4.6(113)

10 min

Grüner Smoothie

4.8(1K)

10 min

Ananas-Spinat-Smoothie

4.9(1.8K)

10 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.2(113)

5 min

Erdbeer-Bowle-Sirup

4.5(52)

40 min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(211)

10 min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(459)

5 min

Schokoladenlikör

4.5(191)

20 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(183)

5 min

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

4.6(134)

10 min

 Hiển thị tất cả