Thiết bị & Phụ kiện
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
3 Portion
Nguyên liệu
-
Olivenöl45 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft250 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Butter20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)250 - 300 g
-
Mandelstifte40 g
-
20 g Aceto BalsamicoApfelessig20 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
-
Honig1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
659 mg
Chất đạm
24 g
Calo
1844 kJ /
441 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30-Minuten-Rezepte
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChili con Carne
50min
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3h
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50min
Butter Chicken
1h
Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella
1h 20min
Hackbraten "Falscher Hase"
1h 30min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45min
Gefülltes Brathenderl
1h 45min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Rindsrouladen
1h 30min