Thiết bị & Phụ kiện
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
3 Portion
Nguyên liệu
-
Olivenöl45 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft250 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Butter20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)250 - 300 g
-
Mandelstifte40 g
-
20 g Aceto BalsamicoApfelessig20 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
-
Honig1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
659 mg
Chất đạm
24 g
Calo
1844 kJ /
441 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30-Minuten-Rezepte
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen
50 min
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1 h 30 min
Gefülltes Brathenderl
1 h 45 min
Boeuf Bourguignon
2 h 45 min
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3 h
Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse
2 h 30 min
Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf
1 h 5 min
Türkische Pizza - Lahmacun
1 h 10 min
Hähnchen-Süßkartoffel-Galette
2 h
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1 h
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1 h 20 min
Hackbraten mit Ei
1 h 20 min