Batido de Chocolate para uma pele brilhante

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • chocolate p/ culinária (85% cacau) partido em pedaços
    80 g
  • tâmaras medjool s/ caroço cortadas em metades
    4 - 6
  • mirtilos
    100 g
  • cubos de gelo (không bắt buộc)
    100 g
  • água de coco
    400 g
    400 g água
  • sementes de linhaça dourada
    1 c. sopa de
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    2 - 3 pitadas de
  • Flocos de malagueta seca (không bắt buộc) q.b. p/ polvilhar
  • Coco ralado s/ açúcar (không bắt buộc) q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 116.5 mg
Chất đạm 3.9 g
Calo 1093.6 kJ / 261.4 kcal
Chất béo 11.4 g
Chất xơ 7.4 g
Chất béo bão hòa 6.3 g
Carbohydrate 38.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả