Thiết bị & Phụ kiện
Batido de Chocolate para uma pele brilhante
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
chocolate p/ culinária (85% cacau) partido em pedaços80 g
-
tâmaras medjool s/ caroço cortadas em metades4 - 6
-
mirtilos100 g
-
cubos de gelo (không bắt buộc)100 g
-
400 g águaágua de coco400 g
-
sementes de linhaça dourada1 c. sopa de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó2 - 3 pitadas de
-
Flocos de malagueta seca (không bắt buộc) q.b. p/ polvilhar
-
Coco ralado s/ açúcar (không bắt buộc) q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
116.5 mg
Chất đạm
3.9 g
Calo
1093.6 kJ /
261.4 kcal
Chất béo
11.4 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
38.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas para uma pele saudável e luminosa
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLimoncello
193 godz.
Batido de manteiga de amendoim
15 min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1 godz. 10 min
Iogurte líquido de chocolate
8 godz.
Café com leite de amêndoa
Brak ocen
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10 min
Ice tea de limão e hibisco
2 godz. 30 min
Licor de morango
2 godz. 15 min
Sumo verde
5 min
Sumo Detox - Jantar
5 min
Bebida quente de gemas e especiarias
Brak ocen
Vinho quente de romã, canela e clementina
35 min