Thiết bị & Phụ kiện
Batido de chocolate para una piel radiante
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
-
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
-
100 g de arándanos congelados100 g de arándanos frescos
-
100 g de cubitos de hielo (không bắt buộc)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
pimienta de Cayena desmenuzada (không bắt buộc) para espolvorear
-
coco rallado (không bắt buộc) para espolvorear
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
116.5 mg
Chất đạm
3.9 g
Calo
1094 kJ /
261 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
38.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Belleza de dentro afuera
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMojito
5 phút
Batido de chocolate
5 phút
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 phút
Bebida láctea
5 phút
Leche de almendras
8h 15 phút
Zumo de naranja
5 phút
Agua de pepino con limón y chía
25 phút
Batido de brownie de chocolate
35 phút
Granizado de melón
5 phút
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 phút
Batido de crema de cacao y avellanas
10 phút
Batido de fresa y mango
5 phút