Thiết bị & Phụ kiện
Batido de chocolate para una piel radiante
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
-
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
-
100 g de arándanos congelados100 g de arándanos frescos
-
100 g de cubitos de hielo (không bắt buộc)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
pimienta de Cayena desmenuzada (không bắt buộc) para espolvorear
-
coco rallado (không bắt buộc) para espolvorear
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
116.5 mg
Chất đạm
3.9 g
Calo
1094 kJ /
261 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
38.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Belleza de dentro afuera
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDalgona matcha coffe
10 phút
Piña colada
5 phút
Batido de cheesecake y fresas
40 phút
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 phút
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 phút
Batido de papaya
5 phút
Bebida de apio
5 phút
Té al estilo indio
10 phút
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 phút
Cherbet (Limonada argelina con azahar)
5 phút
Paloma de fresa y manzanilla
30 phút
Smoothie de fresas y mango
5 phút