Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Čokoládový shake pro skvělou pleť

Čokoládový shake pro skvělou pleť
4.6 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
  • 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
  • 100 gramů borůvek
  • 100 gramů ledových kostek (không bắt buộc)
  • 400 gramů kokosové vody
    400 gramů vody
  • 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
  • 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 2 - 3 špetky mletého chilli
  • chilli, drcené, sušené (không bắt buộc) pro posypání
  • strouhaný kokos (không bắt buộc) pro posypání

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 112.5 mg
Chất đạm 4.1 g
Calo 1008.1 kJ / 241 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 5.9 g
Carbohydrate 35.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Công thức
Cộng hòa Séc
Krása díky stravování 5 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vaječný likér

4.9(612)

15 phút

Tropico smoothie

4.5(2)

10 phút

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.8(4)

5 phút

Green fresh

4.9(8)

10 phút

Smoothie z kiwi a bazalky

4.7(3)

30 phút

Redpiroska

Không có đánh giá

Mandlový likér s bílou čokoládou

4.9(33)

20 phút

Salátový refresh

4.9(15)

5 phút

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

4.9(16)

45 phút

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

4.8(26)

20 phút

Jablečno-jahodový mocktail

5.0(1)

5 phút

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

5.0(3)

15 phút

 Hiển thị tất cả