Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

4.7 20 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
4 porce

Nguyên liệu

Vývar
  • 120 gramů morkové kosti
  • 220 gramů hovězích žeber
  • 60 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů mrkve
  • 100 gramů kořenové petržele
  • 1500 gramů vody
  • 100 gramů celeru
  • 1 polévková lžíce oleje (không bắt buộc)
  • 2 snítky hladkolisté petržele
  • 8 kuliček černého pepře
  • 4 kuličky nového koření
  • 2 lístky bobkového listu
  • 1 polévkovou lžíci soli, hrubé
Low carb játrové knedlíčky
  • 150 gramů kuřecích jater očištěných
  • 1 vejce
  • 1 stroužek česneku
  • 2 polévkové lžíce psyllia
  • 1 špetku soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
Krájení zeleniny do hotové polévky
  • 80 gramů mrkve
  • 80 gramů kořenové petržele
  • 50 gramů celeru
  • 2 snítky hladkolisté petržele nasekané

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 1951 mg
Chất đạm 18.3 g
Calo 2601.7 kJ / 621.8 kcal
Chất béo 51.9 g
Chất xơ 10.5 g
Chất béo bão hòa 9.7 g
Carbohydrate 19.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả