五彩蔬菜沙拉

五彩蔬菜沙拉

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 新鲜小土豆 洗净沥干,一切四
    400 克
  • 甜椒 ,去籽,切块
    400 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 姜黄粉 约1克
    ½ 茶匙
  • 咖喱粉 约2克
    1 茶匙
  • 烟熏红辣椒粉 (không bắt buộc) 约2克
    1 茶匙
  • 约5克
    2 茶匙
  • 新鲜菠菜叶
    100 克
  • 小黄瓜 切成能放入进料口的长度
    150 克
  • 樱桃萝卜
    150 克
  • 蒸煮用
    700 克
  • 小扁豆
    100 克
  • 鸡蛋(每颗约53-63克)
    4 颗
芝麻酱和味噌酱
  • 蒜头
    1 瓣
  • 欧芹叶
    5 克
  • 芝麻酱
    40 克
  • 味噌
    30 克
  • 柠檬汁
    10 克
  • 芝麻油
    15 克
  • 50 克
  • 2 克
  • 黑胡椒粉
    1 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1685.6 mg
Chất đạm 28.7 g
Calo 2758.7 kJ / 659.3 kcal
Chất béo 23.1 g
Chất xơ 33.4 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Carbohydrate 106.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả