Thiết bị & Phụ kiện
Crumb it up mix (Noni Jenkins)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
160 g
Nguyên liệu
-
sunflower seeds40 g
-
almonds40 g
-
linseeds (flaxseeds)20 g
-
ground cumin1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
coconut flour15 g
-
sesame seeds4 tbsp
-
dried chilli flakes to taste (optional)1 - 2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
1914.2 mg
Chất đạm
30.8 g
Calo
3711.9 kJ /
887.2 kcal
Chất béo
70.6 g
Chất xơ
27.1 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
47.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSage and black garlic butter
10 phút
Berry and polenta porridge
20 phút
Pickled watermelon rind
1h 30 phút
Gluten free pasta
50 phút
Bread pastry
55 phút
Creamy yoghurt ice cream
24h 10 phút
Citrus salt
35 phút
Douhua (soy bean curd) with sweet syrup
10h 25 phút
TM7 Demo (NZ)
1h 30 phút
TM7 Demo (AU)
1h 30 phút
Boiled pasta
20 phút
Gluten free lentil wraps
3h 40 phút