Thiết bị & Phụ kiện
Granola kokosowo-migdałowa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g
Nguyên liệu
-
100 g migdałów, ze skórką
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
50 g płatków orkiszowych
-
80 g wiórków kokosowych
-
50 g pestek dyni
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g ziaren sezamu, białego
-
220 g syropu z agawy
-
30 g oleju kokosowego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 45 g
Natri
69.9 mg
Chất đạm
4.9 g
Calo
983.2 kJ /
235 kcal
Chất béo
11.8 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
29.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A)
80 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJogurt z musem z owoców leśnych
12h 30 phút
Południowoafrykański żółty ryż
20 phút
Ser do smarowania
1h
Syrop lawendowy
2h 25 phút
Jogurt z musem truskawkowym z Varomy
25 phút
Masło z czosnkiem niedźwiedzim
20 phút
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 phút
Koktajl owocowy
5 phút
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5 phút
Kleik ryżowy
2h
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 phút
Truskawkowy sos winegret
5 phút