Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porsjoner

Nguyên liệu

  • mørk sjokolade delt i biter
    30 g
  • havregryn
    100 g
    quick oats
  • banan delt i biter
    1
  • egg
    2
  • lønnesirup
    25 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    ½ ts
  • kanel, malt
    ¼ ts
  • bakepulver
    1 ts
  • salt
    2 klype
  • pekannøtter delt i to
    10
  • blåbær
    20
  • bringebær
    10
  • melis til dryssing
    1 ss

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsjon

Natri 383.6 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1205.4 kJ / 288.1 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 36.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả