Perník bez lepku a laktózy

Name: Perník bez lepku a laktózy
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12 porcí
Ingredients: 140 gramů pohanky; 140 gramů jáhel; 250 gramů jablek; 150 gramů rostlinného mléka; 180 gramů slunečnicového oleje; 200 gramů krupicového cukru; 30 gramů kakaového prášku; 2 vejce; 1 kypřicí prášek do perníku

5.0 (2 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 20 phút

Tổng thời gian 45 phút

Khẩu phần ăn 12 porcí

Nguyên liệu

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
hoặc 250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku, bez lepku

Dinh dưỡng: trên 1 porci
Calo: 1334.4 kJ / 318.9 kcal
Chất đạm: 4.5 g
Carbohydrate: 40.8 g
Chất béo: 17.2 g
Chất béo bão hòa: 2.6 g
Chất xơ: 3.7 g
Natri: 671.1 mg