Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Schokoladen-Blaubeer-Shake

Schokoladen-Blaubeer-Shake
2.3 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zartbitter-Kuvertüre (85 % Kakao), in Stücken (3 cm)
    80 g
  • Datteln, entsteint halbiert
    4
  • Blaubeeren
    100 g
  • Eiswürfel (không bắt buộc)
    100 g
  • Kokosnusswasser
    400 g
    400 g Wasser
  • Leinsamen, gelb
    1 EL
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    2 TL
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Chilipulver
    2 - 3 Prisen
  • Chiliflocken, getrocknet (không bắt buộc) zum Bestreuen
  • Kokosraspeln, ungesüßt (không bắt buộc) zum Bestreuen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 109 mg
Chất đạm 3 g
Calo 918 kJ / 219 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 9 Công thức
Đức
Fit mit Thermomix® 23 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Espresso-Martini

Espresso-Martini

4.5(267)

5 phút

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

4.5(51)

1h 40 phút

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

4.7(232)

15 phút

Kiwi-Likör

Kiwi-Likör

4.3(172)

30 phút

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

5.0(3)

72h

Kirschglühwein

Kirschglühwein

4.8(287)

20 phút

Elsässer Glühwein

Elsässer Glühwein

4.3(175)

35 phút

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72h

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

4.8(272)

5 phút

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

4.2(120)

5 phút

Gin Fizz

Gin Fizz

4.3(66)

5 phút

Eierschecken-Likör

Eierschecken-Likör

4.3(111)

10 phút

 Hiển thị tất cả