Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.4 138 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
5 porsiyon

Nguyên liệu

  • sarımsak
    3 diş
  • yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    45 g
  • domates ikiye bölünmüş
    320 g
  • biber salçası
    60 g
  • sıvı yağ
    50 g
    50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
  • kuru nane
    1 tk
  • pul biber
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • tarhana
    100 g
  • su
    1200 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 487.8 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 817.6 kJ / 195.4 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 1.6 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 19.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả