Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
24 bucăți
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ulei de măsline extravirgin
    100 g
  • căței de usturoi
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g
  • parmezan tăiat în bucăți
    115 g
  • cremă de brânză cuburi
    115 g
  • smântână fermentată, de orice tip
    30 g
    30 g iaurt simplu
  • inimă de anghinare, marinată scurse
    170 g
  • ardei iute, roșu, fulgi (không bắt buộc) după gust
    ¼ linguriță
  • sare după gust
    ¼ - ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
  • baghete franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bucată

Natri 284.5 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 662.8 kJ / 158.4 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 15.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mărțișoare culinare 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

4.5(24)

10 phút

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8(4)

5 phút

Pate de ficat cu Riesling

4.1(27)

3h

Unt cu salvie și usturoi negru

Không có đánh giá

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Không có đánh giá

Smântână

Không có đánh giá

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 phút

Dressing cu afine și oțet balsamic

Không có đánh giá

Sos cu chilli și limetă

Không có đánh giá

Dovlecei murați

4.0(1)

360h

Castraveți picanți murați

Không có đánh giá

Salsa verde

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả