Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 stuks

Nguyên liệu

  • water
    300 g
  • gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
    80 g
  • chiazaad (± 2 el.)
    35 g
  • gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
    150 g
  • ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
    80 g
  • kokosolie (± 2 el.)
    20 g
  • pompoenpitten groen (± 3 el.)
    50 g
  • vanillepoeder
    ½ tl

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 stuk

Chất đạm 4.9 g
Calo 829 kJ / 199 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 14.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả