Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 oeufs
- 50 g de poudre de cacao amer
- 100 g de beurre
- 1 yaourt nature, type Activia
- 150 g de dattes dénoyautées, en morceaux (± 7 dattes Medjoul)
- 1 banane, bien mûre, en morceaux
- 12 framboises (không bắt buộc)
- 12 fleurs comestibles (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau
- Calo
- 744 kJ / 175 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 17.9 g
- Chất béo
- 9.3 g
- Chất xơ
- 2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Génoise
1h 50 min.
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Gâteau au yaourt
1 Std. 40 Min
Gâteau aux carottes argovien
2h
Brownies vegan
2 Std. 40 Min
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1h 20min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Boules de neige au chocolat
1h
Barres céréales tendres
1h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Tartelette fleur à la crème d'amande
1 Std. 10 Min
Tiramisu sans lactose
12sa 30 dk