鳕鱼排配柑橘奶油

鳕鱼排配柑橘奶油

3.3 3 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 选用有机的,刨出皮屑和挤出汁液
    1 颗
  • 柠檬 选用有机的,刨出皮屑和挤出汁液
    1 颗
  • 700 克
  • 土豆 去皮切块
    400 克
  • 西葫芦 切片(5厘米)
    400 克
  • 黄油 涂抹用
  • 鳕鱼排 (每片120-200克)
    4 片
  • 依个人口味调整
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 依个人口味调整
    ½ 茶匙
  • 黄油
    80 克
  • 大茴香籽
    1 茶匙
    1 茶匙 干燥的茴香籽
  • 新鲜欧芹 只取叶子,切碎
    3 支

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 33 g
Calo 1694 kJ / 405 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả