Thiết bị & Phụ kiện
鳕鱼排配柑橘奶油
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
橙 选用有机的,刨出皮屑和挤出汁液1 颗
-
柠檬 选用有机的,刨出皮屑和挤出汁液1 颗
-
水700 克
-
土豆 去皮切块400 克
-
西葫芦 切片(5厘米)400 克
-
黄油 涂抹用
-
鳕鱼排 (每片120-200克)4 片
-
盐 依个人口味调整½ 茶匙
-
黑胡椒粉 依个人口味调整½ 茶匙
-
黄油80 克
-
1 茶匙 干燥的茴香籽大茴香籽1 茶匙
-
新鲜欧芹 只取叶子,切碎3 支
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
33 g
Calo
1694 kJ /
405 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品幸福厨房家常料理
188 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc