Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
米色拉
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 人份
Nguyên liệu
-
蛋2 颗
-
西葫芦 切丁280 克
-
胡萝卜 切丁120 克
-
冷冻豌豆100 克
-
水1200 克
-
盐1 茶匙
-
半熟米 (约15分钟的烹煮时间)250 克
-
罐装油浸金枪鱼 (重量包含罐头内的油份液体)，沥干油，切小块200 克
-
黑橄榄或绿橄榄 去籽，整颗或切小块皆可100 克
-
酸黄瓜 切片15 - 20 克
-
新鲜薄荷 只取叶子1 支
-
特级初榨橄榄油1 汤匙
-
1 - 2 茶匙 柠檬汁醋 (không bắt buộc)1 - 2 茶匙
-
樱桃番茄 切块7 颗
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
21 g
Calo
2027 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
59 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品幸福厨房家常料理
188 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
