自制面粉

Name: 自制面粉
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 杯
Ingredients: 250 克 谷物

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 杯

Nguyên liệu

谷物 (如：小麦、黑麦、斯贝尔特小麦、荞麦)
250 克
250 克干豆类, (如：鹰嘴豆、扁豆、干的豆类)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 杯

Chất đạm 29 g

Calo 3105 kJ / 743 kcal

Chất béo 5 g

Chất xơ 33 g

Carbohydrate 149 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

灵感每一刻 167 Công thức
Trung Quốc

美善品幸福厨房家常料理 188 Công thức
Trung Quốc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

骨头汤(10~12个月辅食)

4.0(3)

2 Std. 10 Min

鸡汤(7~9个月辅食)

3.9(7)

1 Std. 10 Min

蔬菜汤(7~9个月辅食)

4.0(1)

25 Min

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

5.0(5)

25 Min

感冒鸡汤(7~9个月)

4.7(7)

1 Std. 10 Min

藕汁(6个月辅食)

5.0(2)

25 Min

丝瓜清汤(6个月辅食)

4.0(1)

25 Min

玉米清汤(6个月辅食)

5.0(1)

30 Min

洋葱清汤(6个月辅食)

5.0(1)

25 Min

红豆沙

3.8(131)

9 Std.

猪油

4.3(54)

1 Std. 20 Min

韭菜花酱

5.0(3)

168 Std. 15 Min

Hiển thị tất cả