Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
16 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa
    70 g
  • lijnzaad
    1 el
  • chiazaad
    1 el
  • appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden
    70 g
  • ontpitte dadels
    80 g
  • gedroogde abrikozen, ontpit
    80 g
  • gedroogde veenbessen
    40 g
  • havervlokken
    90 g
  • gepofte rijst
    70 g
  • gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet
    30 g
  • kokosbloesemsuiker
    70 g
  • zonnebloempitten
    2 el
  • avocado-olie
    50 g
  • eieren
    3
  • honing
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 49 mg
Chất đạm 3.8 g
Calo 756.9 kJ / 180.2 kcal
Chất béo 7.2 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lactosevrij smullen 13 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cheesecake (ongebakken)

4.1(10)

5h 30 phút

Taartjes met Pecannoten

Không có đánh giá

Tompoes

3.7(3)

1h 45 phút

Baklava met Amandelen en Pistache

4.0(1)

7h

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

5.0(1)

6h 30 phút

Peperkoek met Honing

Không có đánh giá

Dubai Chocolate Macarons

5.0(1)

2h

Cantuccini-Soufflé met Koffiesaus

Không có đánh giá

Pindakaas Bosbessen Rolls

1.0(3)

1h 50 phút

Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot

4.2(5)

1h

Aalsterse Vlaai

5.0(6)

1h

Glutenvrije appel- en citroentaart

1.0(1)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả