Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 45 phút

16 bucăți

Nguyên liệu

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 49 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 756.9 kJ / 180.2 kcal

Chất béo 7.2 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recreația mare 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Prăjitură cu ciocolată

Prăjitură cu ciocolată

45 phút

Cheesecake (copt)

Cheesecake (copt)

7h 20 phút

Căsuțe decor din turtă dulce

Căsuțe decor din turtă dulce

5h 30 phút

Căsuță de turtă dulce

Căsuță de turtă dulce

12h

Tort Pădurea neagră

Tort Pădurea neagră

5h

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1h

Coarne de gazelă

Coarne de gazelă

Không có đánh giá

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 phút

Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

30 phút

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10 phút

Plăcințele cu amestec de fructe

Plăcințele cu amestec de fructe

Không có đánh giá

Amestec de fructe, de Crăciun

Amestec de fructe, de Crăciun

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả