低卡芋泥酸奶巴斯克

低卡芋泥酸奶巴斯克

4.0 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 30 phút
8 个

Nguyên liệu

芋泥底
  • 蒸煮用
    500 克
  • 芋头 去皮切小块
    300 克
  • 牛奶
    100 克
  • 零卡糖
    20 克
  • 紫薯粉
    5 克
酸奶巴斯克
  • 鸡蛋(约53-63克)
    2 颗
  • 原味酸奶 选老酸奶或浓稠的无糖酸奶
    350 克
    350 克 希腊酸奶
  • 零卡糖 依个人口味调整
    50 克
  • 玉米淀粉
    20 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 个

Natri 10.2 mg
Chất đạm 0.9 g
Calo 131.6 kJ / 31.5 kcal
Chất béo 0.6 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 5.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả