Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 gramů lískových ořechů
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ve středu
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů rukoly, omyté a osušené
- 1 avokádo, dužina na kousky
- 30 gramů citrónové šťávy
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1635.3 kJ / 390.8 kcal
- Chất đạm
- 8.9 g
- Carbohydrate
- 2.5 g
- Chất béo
- 38.4 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 3.3 g
- Natri
- 323.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Zeleninová omáčka (ortolana)
1h 5 min
Boloňské ragú
1 godz. 15 min
Vajíčková pomazánka s křenem
15 Min
Paštika z uzeného lososa a kopru
10min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20min
Kaparová pomazánka se sardinkami
5 Min
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1 Std. 30 Min
Sádlo se škvarky a tymiánem
2 godz. 5 min
Pomazánka z kozího sýra
10min
Cizrnová pomazánka
3 min
Taveňák z tvarůžků
35min
Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem
3 Std. 50 Min