Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 50 gramů lískových ořechů
  • 1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
  • 50 gramů parmazánu na kousky
  • 30 gramů rukoly omyté a osušené
  • 1 avokádo dužina na kousky
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 323.6 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 1635.3 kJ / 390.8 kcal
Chất béo 38.4 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả