Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Chất đạm
- 7.5 g
- Carbohydrate
- 13.3 g
- Chất béo
- 28.7 g
- Chất béo bão hòa
- 9.5 g
- Chất xơ
- 3.8 g
- Natri
- 109.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTort Pădurea neagră
5h
Cozonac
5h
Tartă cu lămâie și bezea
2 godz. 30 min
Pandișpan
1 godz. 50 min
Chec aromat, cu fructe și rom
1 godz. 20 min
Tartă cu mere
1 godz.
Biscuiți Anzac
30 min
Far breton cu prune uscate
2 godz.
Căsuță de turtă dulce
12 godz.
Brioșe cu mini ouă
1 godz.
Bomboane din negresă raw
30 min
Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)
3h 15min