Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de perles du Japon
- 300 g d'eau
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 20 g de graines de sésame grillées
- huile de noix de coco, pour le plat à four
- 800 g de minibananes, coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
- le jus d'un citron vert
- 3 - 4 pincées de sucre roux
- 150 g de sirop d'érable
- 5 g de gingembre frais, coupé en tranches (3 mm env.)
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 300 g de lait de coco
- 40 g de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 5 g de fécule de maïs
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1646.4 kJ / 393.5 kcal
- Chất đạm
- 5.5 g
- Carbohydrate
- 63.7 g
- Chất béo
- 12.8 g
- Chất béo bão hòa
- 7.7 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 209 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGelée et pâte de coing
24h
Compote de pommes épicée
25 Min
Compote coing-pomme-framboise
30 Min
Gelée de coing
1 godz.
Crème pâtissière Mode Sauce
15 min
Confiture de tomates vertes
24h
Compote de fruits d'hiver et vanille
40 min
Confiture pomme et citron à la vanille
40 min
Compote de pommes à la vanille
20 Min
Caramel liquide
25 Min
Compote pommes-poires-miel
15 min
Confiture de pommes et de kiwis
1 Std. 50 Min