Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 oz rolled oats
- 2 oz almonds, skin on
- 1 pinch ground cinnamon
- 4 dates, pitted
- 1 ½ oz coconut oil, liquid
- 1 lemon
- 4 oz sugar
- 16 oz whipped Greek cream cheese
- 16 oz plain Greek yogurt
- 2 oz monk fruit sweetener
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tbsp cornstarch
-
4
oz lemon marmalade
hoặc 4 oz orange marmalade - citrus fruits, e.g. oranges, grapefruit, lemons, sliced to garnish
- fresh mint leaves, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 1489.2 kJ / 355.9 kcal
- Chất đạm
- 10.7 g
- Carbohydrate
- 45.1 g
- Chất béo
- 19.1 g
- Chất béo bão hòa
- 11.9 g
- Chất xơ
- 3.1 g
- Natri
- 131.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 Min
Crispy Donuts
2 godz. 30 min
Classic White Cake
1hod. 30min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Cheesecake
1hod. 30min
Apple Cake
1 godz.
S'more Cookie Bites
25 Min
Coconut Macaroons
30 Min
Sourdough Starter Discard Banana Bread
1 godz. 10 min
Gingerbread Men
1 godz. 20 min