Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gemüse-Shake

Gemüse-Shake
3.2 30 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Gurke in Stücken
    100 g
  • Avocado in Stücken
    100 g
  • Magerquark
    120 g
  • Tomate, reif halbiert
    1
  • Möhre in Stücken
    50 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Wasser
    80 g
  • Eiswürfel
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 271 mg
Chất đạm 10 g
Calo 888 kJ / 212 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 23 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brasilianische Limonade

4.2(112)

5 min

Waldmeister-Sahne-Likör

4.4(191)

10 min

Kirsch-Limes

4.6(113)

10 min

Grüner Smoothie

4.8(1K)

10 min

Ananas-Spinat-Smoothie

4.9(1.8K)

10 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.2(113)

5 min

Erdbeer-Bowle-Sirup

4.5(52)

40 min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(211)

10 min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(459)

5 min

Schokoladenlikör

4.5(191)

20 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(183)

5 min

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

4.6(134)

10 min

 Hiển thị tất cả