Buckwheat dengan Brokoli

Buckwheat dengan Brokoli

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porsi

Nguyên liệu

  • biji buckwheat
    50 g
  • air
    500 g
  • kuntum brokoli dicuci
    100 g
  • jus buah, jenis apapun
    30 g
  • minyak rapeseed
    2 sdt

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsi

Chất đạm 8 g
Calo 1215 kJ / 290 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả