Ovocný koláč z banánové mouky
TM6 TM5 TM31

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 (4 đánh giá)

Nguyên liệu

Ořechová drobenka

  • 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla, na kousky

Těsto a dokončení

  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti

Dinh dưỡng
trên 1 porci
Calo
554.4 kJ / 132.5 kcal
Chất đạm
2 g
Carbohydrate
17.9 g
Chất béo
7.7 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Chất xơ
1.9 g
Natri
42.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả