Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 17.9 g
- Chất béo
- 7.7 g
- Chất béo bão hòa
- 3.2 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 42.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMakové řezy s citrónovou polevou
1h
Fit tvarohová pěna
35min
Pomerančový chlebíček
50min
Marlenka z Thermomixu
25h 15 min
Banánovo-čokoládové muffiny
45min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1h 20 phút
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Piškotový dort s krémem mascarpone
1h 40 min
Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou
2 Std. 20 Min
Karamelový puding
1h
Pavlova s domácím vaječným likérem
13h