Thiết bị & Phụ kiện
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porsiyon
Nguyên liệu
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
542 mg
Chất đạm
6 g
Calo
584.5 kJ /
139 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 godz.
Patlıcan Beğendi
50 min
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2 godz.
Düşes Patatesler
1 godz. 10 min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1 godz. 30 min
Biberiyeli Fırın Patates
1 godz. 10 min
Haşlanmış Bulgur
25 min
Haşlanmış Karabuğday
25 min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 min