Thiết bị & Phụ kiện
藜麦天贝蔬果卷
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
3 人份
Nguyên liệu
-
水1000 克
-
米 淘洗干净沥干150 克
-
藜麦(印加麦) 淘洗干净沥干50 克
-
天贝 切细条150 克
-
芒果 取肉,切细条60 克
-
牛油果 约半个,取肉,切细条60 克
-
寿司醋30 克
-
海苔片 寿司海苔片3 张
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
14.9 mg
Chất đạm
16.7 g
Calo
1577.3 kJ /
377.3 kcal
Chất béo
6.9 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
61.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
节后健康吃
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc