Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

3.3 58 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 Portionen

Nguyên liệu

Kurkuma, frisch geschält (3 cm)
1 Stück
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)
1 Stück
Kokosnusswasser
300 g
Wasser
200 g
Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
300 g
Kokosöl
15 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Chiasamen
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 118 mg

Chất đạm 2 g

Calo 555 kJ / 132 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Detox 25 Công thức
Áo

Immunbooster 8 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Detox-Wasser (flat belly)

25 phút

Cool Passion

10 phút

Limoncello

192h

Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne

40 phút

Sommercocktail

10 phút

Pfefferminztee

25 phút

Mango Island in the Sun

20 phút

Himbeer-Limetten-Drink

1h 20 phút

Pisco sour

10 phút

Cool Lemon

5 phút

Zitronenlimonade mit Crushed Ice

5 phút

Limettenbrause

45 phút

Hiển thị tất cả