Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
15
g di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
hoặc 15 g di mentuccia - 50 g di cipolla rossa, a metà
- 1 - 2 peperoncini jalapeño freschi, senza semi, a pezzi
- 200 g di arancia gli spicchi (senza parti bianche), a pezzi (4 cm)
- 200 g di pompelmo gli spicchi (senza parti bianche), a pezzi (4 cm)
- 50 g di lime gli spicchi (senza parti bianche), a pezzi (4 cm)
- 75 g di chicchi di melagrana
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 184.6 kJ / 44.1 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 0.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 2.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVerdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 min
Cottura dei ceci
11h
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Confettura di riciclo
2 Std.
Carote insaporite (100 g)
10 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35 min
Fagiolini insaporiti
25 min
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min