Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6
4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
3 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
  • 225 g de leche de almendras
  • 1 pizca de sal fina
  • 15 - 30 g de miel de maple al gusto
  • 115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos
    50 g de coco rallado sin azúcar
  • 1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
  • 1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
  • ¼ cdita de canela en polvo
  • ½ cdita de cúrcuma en polvo
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 1 cdita de aceite MCT (ver tip)
    1 cdita de aceite de coco
  • 170 g de piña congelada
  • 225 g mango, congelado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 113.7 mg
Chất đạm 3.1 g
Calo 1226.7 kJ / 293.2 kcal
Chất béo 15.5 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 13.1 g
Carbohydrate 41.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MATTHEW KENNEY 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Agua de limón y sandía

4.6(80)

10 phút

Smoothie post-work out con avena y proteína

4.7(20)

5 phút

Tepache

4.4(7)

120h

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5 phút

Licuado verde

4.9(18)

10 phút

Smoothie hidratante

4.4(5)

15 phút

Lassi de hierbabuena y cardamomo

4.6(14)

10 phút

Leche de coco

5.0(12)

10 phút

Agua de guanábana

4.5(15)

15 phút

Limonada con jengibre y miel

4.0(66)

5 phút

Mojito de la habana

4.7(20)

10 phút

Zumo de naranja, papaya y clavo

4.4(14)

5 phút

 Hiển thị tất cả