Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Aderezo
- 150 g de aceite de oliva extra virgen
- 60 g de vinagre blanco
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de mostaza Dijon
- 15 g de miel de maple
- 5 cditas de albahaca seca
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
Betabel pelado
- 800 g de betabeles, en trozos del mismo tamaño (aprox. 5 cm de ancho)
- 600 g de agua, para pelar
- 500 g de agua, para hervir
- 120 g de arúgula baby, o cualquier otro tipo de hoja fresca
- 240 g de queso burrata
- 2 cdas de semillas de granada
- 2 cdas de nueces, en trozos
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1234.5 kJ / 295 kcal
- Chất đạm
- 8.2 g
- Carbohydrate
- 12.1 g
- Chất béo
- 24.2 g
- Chất béo bão hòa
- 6.5 g
- Chất xơ
- 3.3 g
- Natri
- 418.1 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTocino y champiñones sofritos TM6
20min
Nuggets de pollo
20min
Donas
2h
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 Min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Falafel
1h
Quinoa con ejotes
30 min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 Min
Ensalada César
15 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min