辣味番茄青口贝

辣味番茄青口贝

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 人份

Nguyên liệu

  • 橄榄油
    30 克
  • 洋葱
    100 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 青椒 去蒂去籽,切片
    100 克
  • 红甜椒 去蒂去籽,切片
    100 克
  • 番茄 切块
    400 克
  • 干辣椒
    1 支
  • 新鲜青口,洗净
    1000 克
  • 鱼高汤块 市售的
    1 块

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 24.1 g
Calo 966.8 kJ / 231 kcal
Chất béo 11.6 g
Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả