Thiết bị & Phụ kiện
清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
黄鱼 约400克2 条
-
淀粉2 茶匙
-
水3 汤匙
-
盐1 小撮
-
芦笋 去皮切段8 根
-
冬笋 切丝50 克
-
葱 切段2 根
-
姜2 片
-
油20 克
-
金华火腿 切片35 克
-
液体状墨鱼汁20 克
-
水200 克
-
料酒30 克
-
白胡椒粉1 小撮
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
504.5 mg
Chất đạm
28.2 g
Calo
1339.5 kJ /
320.5 kcal
Chất béo
18.2 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
11.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
炫黑食尚
20 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc