Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
铁板风味鱿鱼
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 人份
Nguyên liệu
-
鱿鱼 新鲜的400 克
-
水300 克
-
蚝油100 克
-
蒜蓉辣椒酱60 克
-
海鲜酱25 克
-
干辣椒碎10 克
-
糖5 克
-
五香粉2 克
-
孜然粉10 克
-
芝麻，烤熟的10 克
-
油40 克
-
芝麻 依个人口味调整适量
-
孜然粉 依个人口味调整适量
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
4491.3 mg
Chất đạm
42.6 g
Calo
2646 kJ /
633 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
57.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
街头小吃
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
